مدیریت بهداشت قاعدگی توسط سازمان بهداشت جهانی و برنامه نظارت مشترک یونیسف به افرادی تعریف می‌شود که با استفاده از یک ماده تمیز مدیریت قاعدگی برای جذب یا جمع‌آوری خون قاعدگی، قاعدگی می‌کنند، که می‌توان آن را در خلوت هر چند وقت یکبار در طول دوره قاعدگی تغییر داد. استفاده از آب و صابون برای شستشوی بدن در صورت لزوم و دسترسی به امکانات ایمن معرفی بهترین مدل های پد بهداشتی مناسب برای دوران قاعدگی استفاده شده. آنها حقایق اساسی مرتبط با چرخه قاعدگی و نحوه مدیریت آن را با وقار و بدون ناراحتی یا ترس درک می کنند.
1. دسترسی به محصولات قاعدگی
متوسط کانادایی که پریود می شود حدود 6000 دلار در طول زندگی خود صرف خرید محصولات قاعدگی می کند. این عدد فقط شامل محصولات قاعدگی می شود و داروهای ضد درد و سایر محصولات مدیریت پریود را که بسیاری از افراد پریود استفاده می کنند در نظر نمی گیرد. در حالی که 6000 دلار در طول عمر ممکن است در نگاه اول زیاد به نظر نرسد، ممکن است تعجب کنید که بدانید تقریباً 25 درصد از زنان زیر 25 سال کانادایی برای خرید محصولات قاعدگی تلاش می کنند.
2. دسترسی به آب و صابون
در سراسر جهان، بیش از 4 میلیارد نفر به خدمات بهداشتی که به طور ایمن مدیریت می شوند، دسترسی ندارند. دسترسی به آب و صابون برای شستن صحیح دست ها پس از استفاده از دستشویی یا دست زدن به محصولات قاعدگی بسیار مهم است. شستن دست‌ها به کاهش عفونت‌های حاد تنفسی تا 20 درصد، بیماری‌های اسهالی تا 48 درصد کمک کرده و می‌تواند احتمال ابتلا به COVID-19 را تا 36 درصد کاهش دهد!
3. دسترسی به دفع ایمن قاعدگی
دفع قاعدگی در دستشویی های عمومی و محل کار برای سال ها به یک شکل به نظر می رسد. یک جعبه فلزی از جنس استنلس استیل که روی دیوار نصب شده و درب آن را به صورت دستی باز می کنید تا محصولات قاعدگی خود را داخل آن قرار دهید. در برخی موارد، یک زباله معمولی بدون پوشش در دسترس است، و گاهی اوقات، هیچ چیزی وجود ندارد، و افراد را مجبور می‌کند تا در آخرین لحظه راه‌های دفع را پیدا کنند، مانند ریختن محصولات در توالت.
در حالی که قاعدگی تغییر نکرده است، آنچه ما ایمن و بهداشتی می دانیم تغییر کرده است. آیا می‌دانستید بیماری‌های عفونی و بیماری‌های منتقله از غذا مانند کووید-۱۹، هپاتیت، و سالمونلا می‌توانند تا ۳ روز روی جعبه‌های دیواری فولادی ضد زنگ باقی بمانند؟ چرا کسب و کارها هنوز از محلول های دفع قاعدگی دستی استفاده می کنند که باعث گسترش باکتری های عفونی می شود؟ به منظور دستیابی به مدیریت خوب بهداشت قاعدگی، بسیار مهم است که کسب و کارها واحدهای زباله بهداشتی موثر و بهداشتی را برای دفع محصولات فراهم کنند.
4. دسترسی به دوره آموزشی
درک اینکه چگونه پریود شما کار می کند، چرا اتفاق می افتد، چه زمانی باید انتظار آن را داشته باشید و چگونه آن را مدیریت کنید، همه بخش های ضروری دوره آموزشی مورد نیاز برای مدیریت صحیح چرخه قاعدگی هستند. بسیاری از افرادی که قاعدگی دارند، از اینکه چرا عادت ماهانه آنها اتفاق می افتد و برای بدنشان چه معنایی دارد، بی اطلاع هستند. مطالعه اخیر انجام شده توسط روز واستفاده از بهترین انواع ژل بهداشتی بانوان برای رعایت بهداشت بانوان نشان داد که 51٪ از جوانان فقط می توانند در مورد دوره های خود با افراد بسیار نزدیک صحبت کنند، در حالی که 12٪ اصلا نمی توانند با کسی صحبت کنند. بسیاری از این جوانان در مکان هایی زندگی می کنند که قاعدگی یک موضوع تابو است و دسترسی آنها به اطلاعات و پشتیبانی مورد نیاز را محدود می کند. آموزش پریود به افرادی کمک می کند که بفهمند چگونه پریود خود را به طور ایمن مدیریت کنند، بنابراین تا حد امکان تأثیر کمتری بر زندگی آنها دارد.